Træningsprogram (Skræddersyet inkl. Løbende reguleringer)
Kostplan Skræddersyet inkl. Løbende reguleringer)
1:1 træninger – 1 gang om ugen inkluderet (herudover 350kr. Pr. time).
25% Rabat på fysioterapi og massage hos Silverbacks Fys
Online coaching (Løbende online kontakt med din coach/Stil spørgsmål undervejs
Inkl. Medlemskab i SILVERBACK Sportsgym) – Værdi 399kr. pr. md.
(Silverback medlem): 1.250 kr.
Spar 250 kr.
(Silverback medlem): 4.000 kr.
Spar 1.000 kr.
Kontakt Sebastian Rasmussen – Personlig træner i Silverback Sportsgym
tlf.: 28 94 56 50
Mail.: Rasmussenssebastian@gmail.com
Eller
Kontakt Silverback i receptionen indenfor den bemandede åbningstid eller skriv til os på vores mail: Info@silverbackgym.dk
Coach
Instagram: Christinalasson
Mail: christina.lasson@outlook.dk
Tlf.: 30 13 71 71
Coach
Instagram: annesofieknusthjort
Tlf: 23 74 75 31
Mail: annesofiehjort@hotmail.com
Jeg er uddannet og har været fysioterapeut, kostvejleder og personlig træner siden 2017.
Ved at kombinerer min viden om skadesforebyggelse og -behandling, træningsoptimering samt hvordan man kan optimere sin kost for at få de bedst mulige resultater, har jeg hjulpet flere med at opbygge muskelmasse, smide fedt, blive skadesfrie og stærke og ikke mindst bidraget til at flere er blevet glade for at træne og bevæge sig.
Jeg tilbyder:
Skriv en mail, send en sms, kontakt mig på Instagram eller ring mig op – så finder vi ud af, hvordan vi i fællesskab kan opnå dine træningsmål.
Coach
Instagram: fredeknusthjort
Tlf: 40 87 78 29
Mail: Frederikknusthjort@outlook.com
Coach
Instagram: Kristian.back.coaching
Mail: backcoaching@outlook.dk
Web: www.backcoaching.dk
Opnå dine mål med 25 års erfaring i ryggen – for resten af livet Med over to årtiers ekspertise i styrketræning og kostvejledning hjælper jeg dig med at opnå konkrete, holdbare resultater og vaner.
Jeg tilbyder:
Mit onlineforløb er skabt til dig, der ønsker at optimere både fysisk og mentalt. Med din egen personlige profil i min app får du fuld adgang til dine kost- og træningsplaner, som matcher din hverdag og ambitioner. Som erfaren leder inden for salg og virksomhedsvækst arbejder jeg naturligt med en bred vifte af mennesker. Min coaching er anerkendende, fuld af energi, motiverende og resultatskabende – mit mål er altid at hjælpe dig med at blive den stærkeste version af dig selv.