Få coaching og personlig træning

Instagram: annesofieknusthjort
Tlf: 23 74 75 31
Mail: annesofiehjort@hotmail.com

Jeg er uddannet og har været fysioterapeut, kostvejleder og personlig træner siden 2017.

Ved at kombinerer min viden om skadesforebyggelse og -behandling, træningsoptimering samt hvordan man kan optimere sin kost for at få de bedst mulige resultater, har jeg hjulpet flere med at opbygge muskelmasse, smide fedt, blive skadesfrie og stærke og ikke mindst bidraget til at flere er blevet glade for at træne og bevæge sig.

Jeg tilbyder:

• Online kost- og træningsforløb – med én personlig træning inkluderet
• Personlig træning – tilpasset dine ambitioner og behov

Skriv en mail, send en sms, kontakt mig på Instagram eller ring mig op – så finder vi ud af, hvordan vi i fællesskab kan opnå dine træningsmål.